[ÀÌ¿ëÈıâ]
±¤Èñµ¿¸¶»çÁö ±× ¼ø°£ ¿ì¸®ÀÇ ±³°¨ ½Å°æ°è¸öÀ» ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ¸¶¿ì½º¿¡¼ ÆÈ |
---|
Date : 2023-09-07
Name : zxcv1234
Hits : 31
|
±¤Èñµ¿¸¶»çÁö ¸öÀ» ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ¸¶¿ì½º¿¡¼ ÆÈ ±æÀ̸¸Å¸¸ µÎ°í ¾É°í ¸Ó¸®¿Í ¸ñÀ» ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ïÀÌÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¸¶À½°ú ¸ö »çÀÌÀÇ ½Ã³ÊÁö´Â ¿ì¸®°¡ ÇÏ´Â ¸ðµç ÀÏÀÇ Áß½ÉÀÔ´Ï´Ù ¾Æ¸¶µµ ¿ì¸®ÀÇ ³ëÈ °úÁ¤À» ÇØ°áÇÏ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀº ã±â Èûµç ¿¡³ÊÁö ÀÛ¾÷ÀÇ ³î¶ó¿î ¼¼°è¸¦ ¿ì¸® »î¿¡ ÅëÇÕÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ü¸® ±â°£Àº »ç¶÷¸¶´Ù °³ÀÎÂ÷ÀÌ°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ÁÖ 1ȸ¸¦ ±ÇÀåµå¸®¸ç, ³ª¸ÓÁö´Â ½ºÄÉÁÙ¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇÏ´Â°Ô °¡Àå Àû´çÇÕ´Ï´Ù ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö¿Í ´õºÒ¾î ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö¸¦ ¹è¿öµÎ½Ã°í È°¿ëÇϽŴٸé, ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ½±°Ô ±× È¿°ú¸¦ °æÇèÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¸À» ±¸ºÎ¸®°í ¹ßÀº ¹Ù´Ú¿¡ ÆòÆòÇÏ°Ô ´ë°í ºê¶ó ¶óÀÎ(¶Ç´Â ºê¶ó ¶óÀÎ)°ú °ÅÀÇ °°Àº ³ôÀÌ·Î ´ã¿ä À§·Î õõÈ÷ µÚ·Î ±¼¸³´Ï´Ù. °ü¸®ÀÇ ½ÃÀÛÇÔ¿¡ ÀÖ¾î¼ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°À̶ó´øÁö °³Àο¡°Ô ¾î¶² Á¦Ç°ÀÌ ´õ¿í Àß ¸Â´ÂÁö¿¡ µû¶ó ¼±º°ÇÏ¿© ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥Àº ½º¿þµð½Ã ÄÚ½º·Î ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù »ç½Ç, ¸» ±×´ë·Î ¼ö¹é °¡ÁöÀÇ ¼±ÅÃÁö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù ±×µéÀº ¸öÀÇ ±¸Á¶Àû ¹®Á¦¸¦ ¿ÏÈÇÏ°í ±ÙÀ° ºÒ±ÕÇüÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¾Æ¸¶ ¿©·¯ºÐÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ÇÑ ÀÏÀº ¿å ¿Ü¿¡, ¿©·¯ºÐÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î »óó ³ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÁÖ¹°·¯ÁØ °ÍÀÔ´Ï´Ù ´õ ±â¼úÀûÀ¸·Î Ÿ¾Ç±â ¸¶»çÁö±â·Î ºÒ¸®´Â ¸¶»çÁö °ÇÀº ³óÃàµÈ ¸Æ¹ÚÀ¸·Î ºü¸£°Ô ÀÛÀº ¾Ð·ÂÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ±ÙÀ°À» À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÈÞ´ë¿ë µµ±¸¶ó°í °¥·çÄ¡´Â ¼³¸íÇß´Ù °Ô´Ù°¡, ´ç½ÅÀº ÀÌ¹Ì ±× ³¯À» À§ÇØ ´ë´ÜÇÑ ÀÏÀ» Çس±⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ½º½º·Î¿¡ ´ëÇØ Á¤¸» ±âºÐÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±Ù¸·À̿ϼúÀ̶õ Àΰ£ÀÌ °¡Àå ¾ÈÁ¤µÈ »óÅ ȤÀº °¡Àå ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ »óŸ¦ ¸¸µå´Â ±â¼úÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ±× ÈÄ¿¡ ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ãµµ·Ï Çϼ¼¿ä LingÀº ¿À´Ã³¯¿¡µµ °¡Àå Ä£¼÷ÇÏ°Ô ¿©°ÜÁö´Â ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡¸£ÃÄ ÁÖ¾ú´Âµ¥, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ½º¿þµ§½Ä ¸¶»çÁö(Swedish Massage)ÀÌ´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶»çÁö ½ºÆ®·ÎÅ©´Â ÆäÆ®½Ã¶óÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±íÀº Á¶Á÷ ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇϱâ Àü¿¡ ±ÙÀ°À» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù Áï ÇǺΠÀ§¿¡¼ ¾î·ç¸¸Áö°í ¹®Áö¸§À¸·Î½á ÇǺγª ±ÙÀ°ÀÇ Ç÷¾×¼øȯ, ¸²ÇÁ¾×ÀÇ È帧À» ÃËÁøÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÇÇºÎ¿Í ±ÙÀ°¿¡ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù ¶ÇÇÑ, ³¯ÀÌ Âª¾ÆÁü¿¡ µû¶ó »ç¶÷µé¿¡°Ô ½Å°æÇÐÀû ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾î ÀáÀçÀûÀ¸·Î ÆíµÎÅëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±âÀú±â ¼îÇÎÇÏ ±¤Èñµ¿¸¶»çÁö , Ä£±¸µé¿¡°Ô ¹°¾îº¸°í, ¿©·¯ºÐÀÇ ½Åü ¿îµ¿À» ÇØÁÙ ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®°¡¸¦ ãÀ¸¼¼¿ä °¢ ¸¶»çÁö ¼¼¼ÇÀÇ ÇÁ·¹ÀÓ¿öÅ©´Â ÀüÀûÀ¸·Î °í°´ÀÇ Ä¡À¯ °úÁ¤À» Áö¿øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿À·§µ¿¾È, Ä¡·á ¸¶»çÁö´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿äÅë ¿ÏÈ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾ú´Ù ȯÀÚ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ÅëÁõ ôµµ(1-10)¿¡¼ 10¿¡¼ 3À¸·Î ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒÇß°í ¸¶»çÁö´Â ½ÉÇÑ ÆíµÎÅëÀÇ ºóµµ¿Í °µµ¸¦ ÁÙ¿´´Ù ÀûÀýÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á ÈÄ¿¡, ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ȸº¹ °úÁ¤ÀÇ ÀϺΰ¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ·Î ¸¶»çÁö ÇÒ¶§ ¸²ÇÁ ¹æÇâÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦ ±¤Èñµ¿¸¶»çÁö ÇØÁÖ°Ô µÇ¸é ¸é¿ª·Â°È,³ëÆó¹°,Áö¹æÂî°Å±â ¹èÃâ µî È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¨Î ¹Ý´ë·Î ¸¶Á¶¶÷ÇâÀ̳ª įÆ÷ÇâÀº ¼º¿åÀ» ¾î¶ß¸®´Â Á¦À½ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¸¹Àº CAM ¾ç½Äµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, ¿ä°¡¸¦ ¿¬½ÀÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÎÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ÀÎÁõ °úÁ¤Àº Ç¥ÁØȵÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù °í°´ÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í »ç¶û½º·¯¿î °ø°£¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ Çʿ並 ÃæÁ·½ÃÄÑ ´Þ¶ó°í ¿äûÇÏ¸é ¾î¶»°Ô µË´Ï±î? . ¸ÅÀå ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¸é µ¿¼±ÀÌ ³Ð°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î¼ Å¹ Æ®¿©ÀÖ´Â ´À³¦À» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù |
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
zxcv1234
|
2023-09-07 |
31 |